VICTIME ET TRAUMA

Définition du traumatisme :

Certains événements de vie, peuvent avoir un impact traumatique et engendrer des symptômes très invalidants. Plus l’événement est soudain, menaçant, violent, inimaginable, impensable, plus le risque est important que notre psychisme soit « débordé ». Après un choc intense (accident de voiture, accident de travail, agression physique ou sexuelle, harcèlement, violence, maltraitance, attentat, prise d’otage, catastrophe naturelle, incendie...), il est normal de développer des symptômes particuliers.

Étymologiquement le terme de « traumatisme » nous renvoie à une « blessure avec effraction ». C’est à dire que l’événement traumatique produit un choc soudain et violent qui entraîne une véritable commotion psychique empêchant toute élaboration mentale. Un tel choc engendre une décharge massive d’affects et une désorganisation profonde. Un événement est « traumatique » lorsqu’une personne s’est trouvée confrontée à la peur de mourir ou à de graves blessures, ou lorsque sa vie a été menacée. Cet événement traumatique a pu également provoquer une peur intense, un sentiment d’impuissance, ou un sentiment d'horreur. Chaque événement douloureux laisse une marque dans le cerveau. Les images, les pensées, les sons et les émotions liés à l’événement sont mémorisés, prêts à se réactiver au moindre rappel du traumatisme. L’objectif de la thérapie est de transformer le traumatisme en un souvenir qui ne provoque plus les effets émotionnels et physiques de l’état de choc.

Les 3 classes de symptômes :

Le stress post-traumatique présente trois grandes classes de symptômes :

La reviviscence : la personne revit la scène traumatique en pensée ou en cauchemars

L’évitement : elle cherche à éviter tout ce qui pourrait lui rappeler de près ou de loin le trauma

L’hypervigilance : elle est fréquemment aux aguets, malgré l’absence de danger imminent.

Les troubles associés au traumatisme :

​

• Flashs de l’événement (visuels ou auditifs)

• Peur, Angoisse et Anxiété

• Episode dépressif

• Irritabilité, colère, agressivité

• Troubles du sommeil et cauchemars

• Conduites addictives

• Hypersensibilité à tout ce qui se passe

• Sentiment que personne ne peut comprendre

• Sentiment d’être différent

• Sentiment de dissociation de la réalité (distanciation)

Les évènements traumatiques :

​

• Les violences physiques et psychologiques, à tout âge de la vie : agressions sexuelles, harcèlement, violences conjugales, maltraitance sur enfants ou personnes âgées...

• Accidents, maladie, handicap, erreurs médicales…

• Perte d’un enfant, fausse couche, accouchement difficile...

• Traumatismes émotionnels : deuil, séparation, ...

• Autres type de traumatisme : incendie, catastrophes naturelles, attentats, prises d'otage,...